ディップストレーニングジム MAKIディップス・ ・ ・ 上半身のスクワットとも言われる大胸筋を鍛える種目 ・ ・ ・ 体重が負荷になるのでトレーニング初心者の場合、かなり強度の高い種目になります。自重がでのディップスがきつい場合は後ろに台をセットし、足を乗せて行うと強度を落として行うことができます☺️ ・ ・ ・ 体を常に前傾して行うことがポイント! 常に刺激を逃さない事で、胸に効いてくるのが分かると思います。 ・ ・ ・ ダンベルやマシンのトレーニングだけでなく、自分の体をコントロールできることも重要ですよね! ・ ・ ・ トレーニング体験は1回5,500円にて随時受付中です❗️ トレーニング後に即入会して頂いた場合、体験料金はキャッシュバックさせて頂きます。 ご興味のある方は下記よりお申し込みくださいませ! ↓↓ https://makigym.net/contact.php ・ ・ ・ ダイエットモニターも追加募集しております! ・ ・ ・ ◇通常価格◇ 60分 月8回 66,000円 ↓ ◇モニター価格◇ 60分 月8回 44,000円(22,000円オフ❗️) 期間3ヶ月間(合計24回のパーソナルトレーニング) ・ ・ ・ モニター条件 ◆本気で痩せたい方 ◆週二回のトレーニングが可能な方 ◆ビフォーアフターやトレーニング風景などをSNSにアップしても大丈夫な方(顔や氏名等は公開致しません) ◆トレーナーの食事指導をお守りいただける方 ・ ・ ・ 詳しくはDM、HPの問い合わせページ、もしくはお電話よりご連絡くださいませ。 ・ ・ ・ ◇体験申込みページ◇ https://makigym.net/contact.php ・ ・ #トレーニング風景 #ダイエットモニター #マキジム西尾 #ジム西尾 #パーソナルトレーニング西尾 #ダイエット西尾 #西尾 #西尾市 #トレーニング西尾 #パーソナルトレーナー #高橋勇斗 #牧寿樹 #パーソナルトレーナー西尾 #ボディメイク #ボディメイク西尾 #ダイエット #ダイエット西尾 #makigym ・ ・ ・ BODY MAKE GYM MAKI ホームページ : http://makigym.jp/ TEL : 0563-65-8180 Eメール : info@makigym.jp

2019-11-18 UPDATE

ディップス




上半身のスクワットとも言われる大胸筋を鍛える種目



体重が負荷になるのでトレーニング初心者の場合、かなり強度の高い種目になります。自重がでのディップスがきつい場合は後ろに台をセットし、足を乗せて行うと強度を落として行うことができます☺️



体を常に前傾して行うことがポイント!
常に刺激を逃さない事で、胸に効いてくるのが分かると思います。



ダンベルやマシンのトレーニングだけでなく、自分の体をコントロールできることも重要ですよね!



トレーニング体験は1回5,500円にて随時受付中です❗️
トレーニング後に即入会して頂いた場合、体験料金はキャッシュバックさせて頂きます。
ご興味のある方は下記よりお申し込みくださいませ!
↓↓
https://makigym.net/contact.php



ダイエットモニターも追加募集しております!



◇通常価格◇
60分 月8回 66,000円

◇モニター価格◇
60分 月8回 44,000円(22,000円オフ❗️)
期間3ヶ月間(合計24回のパーソナルトレーニング)



モニター条件
◆本気で痩せたい方
◆週二回のトレーニングが可能な方
◆ビフォーアフターやトレーニング風景などをSNSにアップしても大丈夫な方(顔や氏名等は公開致しません)
◆トレーナーの食事指導をお守りいただける方



詳しくはDM、HPの問い合わせページ、もしくはお電話よりご連絡くださいませ。



◇体験申込みページ◇
https://makigym.net/contact.php


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Eメール : info@makigym.jp